Centro de Integración Personal
Centro de Integración Personal
MINDFULNESS
Cultivando el Equilibrio Emocional
MINDFULNESS
Cultivando el Equilibrio Emocional
Desarrolla tu:
Bienestar personal (reducción de estrés, ansiedad, insomnio)
Habilidades personales (actitud positiva, comunicación, regulación emocional)
Atención consciente (atención, concentración, confianza)
Taller de iniciación gratuito:
Martes 16 de Enero de 9'30 a 11'30 o de 19 a 21h, o Viernes 19 de Enero de 10'30 a 12'30h.
CURSO:
Todos los LUNES desde el 22 de Enero al 19 de Marzo de 2.018:
- Grupo de mañana: de 9'30 a 11'30 horas
- Grupo de tarde: de 19 a 21 horas
Incluye: Material de apoyo, curso teórico-práctico, audios, vÃdeos y asistencia gratuita al grupo de Meditación
Facilitador: Óscar DÃaz
Información y reservas: Tel. 601 069 870
Plazas limitadas